Rolfing® Strukturelle Integration

Rolfing® Strukturelle Integration, benannt nach seiner Begründerin Dr. Ida P. Rolf, ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die auf das Bindegewebe einwirkt, um den gesamten Körper neu auszurichten und ins Gleichgewicht zu bringen und so möglicherweise Beschwerden zu beheben, kompensatorische Beschwerden zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Rolfing SI zielt darauf ab, Ihre Flexibilität zu verbessern, Ihre Energie zu vitalisieren und Ihnen ein Gefühl von Wohlbefinden, Harmonie und Frieden mit sich selbst und Ihrer Umgebung zu verschaffen.

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Tarife

Rolfing Sitzung 75 Min.

¥ 10'000

Rolfing Pauschalpreis für 10 Sitzungen
(keine Rückerstattung)

¥ 90'000

Trial Session erhältlich: Rolfing 60 Min. für ¥ 6'500

*Alle Preise inklusive Mehrwertsteuer | Zahlungsmethode: Bargel oder PayPay

Rolf Oberholzer

Certified Rolfer™|Med.Masseur |Pilates Trainer

Mein Ziel ist es, Sie in Ihrem Prozess zu begleiten und darin zu unterstützen, Ihr körperliches Gleichgewicht und Wohlbefinden wiederzufinden.

Mein Weg zur Körpertherapie

Ich bin 1976 in der Nähe von Zürich geboren und dort aufgewachsen. Im Jahr 2020 führte mich mein Weg nach Japan. Meine Reise als Therapeut begann jedoch bereits Jahre zuvor: Nach über einem Jahrzehnt in der Unternehmenswelt entschied ich mich 2010 für einen Neuanfang und ließ mich in der Schweiz zum eidg. dipl. med. Masseur ausbilden.

Schon damals interessierte ich mich zunehmend für Yoga und Meditation, um einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu finden. Dieser Weg führte mich schließlich zu meiner medizinischen Ausbildung, doch obwohl ich nun selbst als Therapeut arbeitete und mein Wissen in manuellen Therapien vertiefte, litt ich weiterhin unter wiederkehrenden Rücken- und Nackenschmerzen. Auf der Suche nach nachhaltiger Heilung entdeckte ich schließlich die 10er-Serie des Rolfing®.

Diese Erfahrung war der entscheidende Wendepunkt: Zum ersten Mal erlebte ich echte Bewegungsfreiheit. Ich lernte, meinen Körper im Alltag, im Beruf und bei meinen Hobbys müheloser und dynamischer einzusetzen – mit mehr Leichtigkeit statt ineffizienter Krafteinsatz. Diese neue Lebensqualität und das tiefe Körperbewusstsein überzeugten mich so sehr, dass ich mich schließlich selbst zum zertifizierten Rolfer ausbilden ließ.

Mein Ansatz heute Heute kombiniere ich diese fundierte medizinische Basis mit spezialisierten Ansätzen wie ScarWork (Narbenarbeit) und craniosacralen Elementen, um den Körper in seiner Ganzheit zu unterstützen.

Ob Sie Beschwerden im Alltag lindern möchten, als Sportler Ihre Effizienz steigern, mit Freude am Musizieren mehr Leichtigkeit suchen oder nach einem Unfall Ihren natürlichen Bewegungsablauf zurückgewinnen wollen – ich unterstütze Sie dabei, alte Muster bewusst zu machen und Ihre individuelle Struktur – und Atmung – zu optimieren.

Mein Ziel ist es, Sie in Ihrem Prozess zu begleiten und darin zu unterstützen, Ihr körperliches Gleichgewicht und Wohlbefinden wiederzufinden und eine neue Leichtigkeit in der Bewegung zu erleben. Ich bin tief dankbar für die Arbeit mit meinen Klienten in Japan und freue mich darauf, Sie kennenzulernen. Vertrauen Sie Ihrem Bauchgefühl: Beginnen wir mit einer ersten Sitzung und entscheiden Sie danach, ob wir diesen Weg gemeinsam weitergehen möchten.

Ihr Rolf Oberholzer, Certified Rolfer™

Weiterbildung

2025 Resting the body through yielding, Instruktor Hiroyoshi Tahata, JRA Japan

2024 The Volumetric Thorax, Instruktor Juan David Vélez, ERA München

2023 Narben Behandlung nach Sharon Wheeler's Entdeckung, voraussichtlich geplant im Juli 2023, ERA München

2023 CranioSacral Therapie, Somatoemotionale Entspannung SER , Upledger Institut Schweiz

2023 Reiki Kurs 3, Japan

2022 CranioSacral Therapie CS1 / CS2 Upledger Institut Schweiz

2021 Reiki Kurse 1&2, Japan

2019 Vier Tage-Workshop über die vielen Aspekte der Rippen, mit Theresa Brungardt

2018 Faszien und Membrantechnik: Kranium-Kiefer-Nacken, Dr. Phil HP Peter Schwind, Müncher Gruppe

2016 Myofascial Release, Deutsche Gesellschaft für Myofascial Release e.V.

2015 Matrix-Rhythmus-Therapie, MaRhyThe – System Gröbenzell Deutschland

2014 Meridiane & Dorn-Methode, vdms in Aarau

2013 Thai-Yoga-Massage, 240 Ausbildungsstunden, Sunshine Massage School, Chian Mai, Thailand

2013 Manuelle Therapie Kaltenborn/Evjenth, Extremitäten, Gesellschaft für die Ausbildung in manueller Therapie, Zürich

Ausbildung/CV

2018 – 2019 Komplementär Therapeut mit Branchenzertifikat OdA KT

2017 – 2018 Rolfing Strukturelle Integration, ERA, München

2015 – 2016 Pilates Care Reha-Trainer (PilatesCare)

2014 – 2015 Reha Betreuer Rücken/ Extremitäten, SAFS Zürich

2014 – 2015 Fitnesstrainer, BSA, München

2010 – 2012 Med. Masseur, Bündner Medizinische Massagefachschule

Links

rolfing.or.jp

Japanese Rolfing® Association (JRA)

rolf.org

Rolf Institute of Structural Integration, Boulder USA

rolfing.org

European Rolfing Association e.V., München

www.upledger.com

CranioSacral Therapie

sharonwheeler.com

Sharon Wheeler Fascial Work

« Ich habe Rolfing wie einen Chiropraktiker erlebt, anstatt die Knochen und Gelenke zu richten, fühlte es sich an, als würde das Bindegewebe um die Gelenke und Knochen gelegt. Es fühlte sich auch wie Physiotherapie an, weil man sich während der Sitzungen auch bewegt, und wie eine Massage, weil sich der Körper danach entspannt anfühlt. »

Johanna, 31

« Ich habe Rolfing als ein intensives, bewusstes Lernen an meinen eigenem Körper erlebt. Mit einfachen experimentierenden Übungen und durch klare Anweisung von Rolf konnte ich einige wichtige Punkte erkennen, wo ich hinschauen und achtsamer werden muss. »

June, 39

« Als lebenslanger Athlet ist mein Körper mein bester Freund, aber auch mein schlimmster Feind. Zu sich sorge tragen ist der Schlüssel zum Erfolg. Ich fand Rolfing als eine der besten Methode um Körperliche schwächen auszugleichen. »

Marco, 38

« Rolf und Rolfing waren eine echte Offenbarung und eine sehr willkommene Behandlung. Ich hatte ewig Probleme mit meiner Körperhaltung. Ich versuchte diverse Methoden - Körpertraining, Akupunktur usw. aber ohne Erfolg, bis ich Rolf gefunden habe. Bereits nach der ersten Sitzung hat sich einiges getan. Ich fing an, gerader zu stehen und zu sitzen und fühlte mich wohler in meinem Körper. »

Cris, 49

« Vor 1 Jahr habe ich die 10 Grundsitzungen Rolfing gemacht. Die Behandlung hat mir Momente geschenkt, wo ich meinen Körper neu erleben durfte, eine innere Verbundenheit von Kopf bis Fuß. Heute stehe ich leichter auf den Füßen, das Atmen fällt mir müheloser, fühle mich kraftvoller, habe mehr Energie, auch hat Rolfing meinen Hüftbeschwerden sehr geholfen. »

Therese, 72

« Ich fühle mich seit der Behandlung vitaler und merke, wie sich meine lausige Haltung verbessert hat. Ein klarer Beweis dafür ist der freie Nacken und Rücken, die Schmerzen beim Beugen sind weg. Ich kann die Rolfing-Therapie nur empfehlen, besonders Rolf als sehr professionellen Therapeuten. »

Christa, 40

« Nach der Geburt quälten mich öfters schreckliche Migräne. Während der 10 Sitzungen wurden die Beschwerden weniger häufig und oft nicht mehr so intensiv. Der größte Gewinn jedoch ist, dass ich dank Rolfing weiß, was zu tun ist, wenn der Schmerz unerträglich wird. »

June, 39

« Nach einer Rolfing-Sitzung befindet sich Ihr Körper in einem Zustand perfekter Balance. Man erlebt sich leichter, steht ohne Mühe aufrecht, das Ein- und Ausatmen fühlt sich natürlicher an; der Schmerz ist weg. »

Marco, 38

« Es ist schwer zu beschreiben, was Rolfing ist, aber es hat mir bei meinen Knie- und Rückenschmerzen geholfen. Meine Haltung hat sich auch verbessert, und ich bin mir meines Körpers und meiner Haltung viel bewusster geworden. Es ist fantastisch. »

Johanna, 31

Kontakt

Die Praxis befindet sich in Fujisawa Katase, 450 Meter vom Bahnhof Kugenuma entfernt.

2-18-25 Kugenuma Matsugaoka
Fujisawa, 251-0038

info@rolfing-rolf.com (+81) 080 4797 40 14

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